by Farmàcia Bon Pastor | jul. 20, 2023 | Consells, Salut
La incontinència urinària és un problema freqüent, que té un gran impacte sobre la qualitat de vida i l’autoestima de les persones que la pateixen. Afecta més dones que no pas homes i la seva prevalença augmenta amb l’edat. Quan arriben les vacances, els...
by Farmàcia Bon Pastor | març 27, 2023 | Consells, Salut
L’artrosi és una malaltia crònica de les articulacions que afecta tant els homes com les dones. Tot i que pot afectar qualsevol articulació, la localització més freqüent és als genolls, malucs, mans i columna vertebral. Els símptomes principals són el dolor a...
by Farmàcia Bon Pastor | març 6, 2023 | Consells, Salut
Els trastorns del son són molt habituals en la població, de manera que són moltes les persones que presenten problemes per agafar el son o tenen períodes de son poc reparador. No obstant això, la pandèmia actual de COVID-19 ha empitjorat o ha fet aparèixer en alguns...
by Farmàcia Bon Pastor | febr. 20, 2023 | Consells, Salut
L’osteoporosi és una malaltia caracteritzada per la pèrdua de massa òssia que provoca fragilitat de l’os i per tant major risc de fractura. És més freqüent en les dones després de la menopausa, sobretot si aquesta ha estat precoç (abans dels 40-45 anys), i...
by Farmàcia Bon Pastor | febr. 6, 2023 | Consells, Salut
De ben segur que moltes vegades has pensat en portar una vida sana i corregir mals hàbits, però no trobes el moment per començar a fer-ho. Qualsevol moment és bo per a això. Només has de decidir-te. Et donem alguns consells perquè portis una vida saludable. Formen...
by Farmàcia Bon Pastor | gen. 2, 2023 | Consells, Salut
Entre la gent gran les caigudes són freqüents i de vegades greus. Moltes caigudes podrien evitar-se amb només canviar alguns aspectes de la seva vida diària. Millori el seu estat físic. Faci exercici de forma regular, adaptat a les seves capacitats. Els exercicis de...
